우리의 환경이 예전과 달라져서 신체의 활동량이 많이 줄어들었다. 대부분 운동하는 시간을 따로 내지 않으면 하루 5천 보 이상 걷는 경우가 아주 드물다. 육체의 활동은 거의 없는 두뇌 활동 위주의 시대에 살고 있는 것이다. 다시 말해 현대사회는 육체노동이 아닌 정신노동을 필요로 하는 데 비해, 우리 몸은 여전히 원시적인 상태와 같은 활발한 움직임을 필요로 한다. -이경제 소년들이여, 야망을 가져라(Boys, be ambitious)! -클러크 박사 죽음이란 우리에게 등을 돌린 빛이 비치지 않는 생의 한 측면이다. -릴케 한 번의 과식은 다이어트에 노력한 1주일을 손해본다. -구태규 오늘의 영단어 - structural : 구조적인, 조직의, 오늘의 영단어 - tragedy : 비극, 슬픔오늘의 영단어 - attempt : 기도하다: 기도, 의도오늘의 영단어 - permanent : 영구적인 오늘의 영단어 - hegemony : 헤게모니, 주도권하고자 하는 일은 반드시 착수하기 전에 충분히 연구하라. -데일 카네기